Thermomix® Pontevedra

Edith Marg Fernandez Zamora

Bienvenidos a mi blog de recetas y sugerencias de Thermomix® ! 

Descubriras que puedes cocinar como un chef, como un estrella michelin, la cocina nunca mas sera la misma,  te invito a adentrarte en este mundo increible de sabores y olores.

Soy agente comercial de Thermomix® y estoy a tu disposición.

Te enseñaré recetas, trucos y una visión más moderna para que elabores ricos platos. Si quieres conocer más sobre Thermomix® , contáctame.

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"Receta fácil y veraniega con Thermomix® : Smoothie de remolacha con zanahoria, clementinas y chía"

10 junio 2022

Tiempo de preparación 05:00:00 mins

Ración para 2 personas

10 junio 2022
Categoría:

Soy fanática de estas bebidas, muy fáciles de hacer  y practicas a la hora de cuidarnos y este verano te aportaran energía y salud.


Los smoothies son batidos de frutas preparados, mezclados tradicionalmente con productos lácteos, helado o hielo. En los últimos meses se han popularizado  y se han puesto de moda en una gran cantidad de países, incluido el nuestro. Numerosas famosas ya se han dejado ver acompañadas de estos batidos en múltiples ocasiones, haciendo gala de su estilo de vida saludable.


Para mi propuesta de hoy elegí la remolacha como principal elemento porque además de reforzar el sistema inmunitario, las remolachas o betabeles nos proporcionan un extra de energía y son capaces de reducir la inflamación gracias a su aporte de betaína, que es su principal ingrediente.


Te invito a probarlo e incluirlo este verano bien fresquito para darte un chute de energías, vitaminas, color y mucha salud


Aprovecho y te cuento si  entras en la  tienda online  descubrirás estos envases para tus bebidas, muy prácticos , que te haran la vida mas fácil.


.-Botella Infusora Thermomix® :Disfruta de bebidas más ricas y refrescantes introduciendo porciones de fruta en el infusor central de tu botella Thermomix® . https://www.vorwerk.com/es/es/s/shop/botella-infusor-thermomix-r


.-Botella isotérmica Thermomix® :Mantiene las bebidas a su temperatura ideal durante más tiempo: frías durante 24 horas y calientes hasta 18 horas: https://www.vorwerk.com/es/es/s/shop/botella-isotermica-thermomix-r



Ingredientes

  • 50 g de remolacha cocida. una tamaño mediano
  • 1 clementina o mandarina
  • 1 zanahoria mediana
  • 30 g de azúcar morena (opcional)
  • 20 g de semillas de chía
  • 2-3 cubitos de hielo
  • medio vaso de zumo de naranja natural

Pasos de la receta

1 Paso

Coloque en el remolacha picada en 2, el azúcar, la clementina sin piel ,la zanahoria previamente cortada en trozos, el hielo en cubos, , pique 1 min/vel 10. Baje los restos de las paredes del vaso con la espátula

2 Paso

Añada el zumo de naranja  y bata 1 min/vel 3.5. Transfiera a los vasos y sirva inmediatamente , rociado con las semillas de chía.

Puedes usar coco rayado en lugar de chía si lo prefieres

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10 junio 2022